今年社頭的襪子節我兩天都有去喔~~
提醒自己的備忘錄
☆筆記、筆記、筆記要趕上進度阿!!!!
☆每天攝取3克的維他命c,運動後可以提高消耗熱量30%
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最近衣服也要開始換季了,在ptt上看到不錯的方法,跟大家分享囉~~~
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